Der schönste Tag des Lebens nach dem Hochzeitstag ist der, wo man erfährt das man Eltern wird. Das Gefühl, bald ein Baby an seiner Seite zu haben, ist unbeschreiblich. Sofort beginnen die Planungen für Zimmer und Ausstattung. Je weiter die Schwangerschaft fortschreitet umso intensiver wird es. Das gilt auch für den Geburtsvorbereitungskurs.
Der Geburtsvorbereitungskurs und sein Inhalt
Der Geburtsvorbereitungskurs ist für werdende Eltern sehr wichtig.
Man bekommt viele Tipps und Ratschläge zur Geburt und viele Fragen werden beantwortet. Gut informierte und vorbereitete Eltern haben einfachere und kürzere Geburten. Auch die Übernahme durch die Krankenkasse kann da geklärt werden. In der Regel werden 14 Termine übernommen. Kurse von Physiotherapeuten hingegen muss man selbst bezahlen. Es werden auch Entspannungsübungen gezeigt und bestimmte Atemtechniken unterrichtet. Massagearten und Gymnastik, helfen bei der Geburt die Schmerzen zu minimieren. Auch Fragen, die nicht direkt die Schwangerschaft betreffen, werden auch geklärt.
Geburtsvorbereitungskurs-ab wann?
Meist werden die Kurse zwischen der 25. Und 3. Schwangerschaftswoche begonnen. Das gilt auch für einen online Geburtsvorbereitungskurs. Diese Kurse sind aber nicht nur für die werdende Mama und das ungeborene Baby, auch der Partner sollte mit einbezogen werden. Auch da besteht die Möglichkeit, dass die Krankenkasse dies bezuschusst.
Das Kursangebot
Es gibt unterschiedliche Kurse, die aber alle das gleiche Ziel haben. Die Eltern bestmöglich auf den neuen Erdenmenschen vorbereiten und offene Fragen klären. Dabei gibt es fortlaufende Kurse, welche zu festen Terminen stattfinden. Auch gibt es Intensivkurse die meist an einem Wochenende abgehalten werden. Ebenso sind Paarkurse möglich, oder nur Kurse für Frauen.
Bildnachweis: New Africa/Adobe Stock
